◼️ دوره جامع (دیپلم) مربیگری بین المللی  فیتنس و  پرسنال ترینر

همانطور که می‌دانید، پیش‌نیاز شرکت در دوره مربیگری پرسنال ترینر دارا بودن مدرک مربیگری فیتنس سطح ۲ است. این دوره برای افرادی طراحی شده است که مدرک  سطح ۲ را دارا نمی باشند، که به عنوان پیش‌نیاز لازم است، و در این دوره ترکیبی گنجانده شده‌اند. آن‌ها می‌توانند دوره‌های سطح ۲ و ۳ را با هم بگذرانند.

این دیپلم شما را واجد شرایط می‌کند که به عنوان مربی بدنسازی و یا فیتنس یا پرسنال ترینر فعالیت کنید و به شما اجازه می‌دهد در صنعت سلامت و تناسب اندام مشغول به کار شوید. این دیپلم شما را برای طراحی، برنامه‌ریزی و ارائه برنامه‌های ورزشی ایمن و مؤثر آماده می‌کند.

◼️ بزرگسالانی که به دنبال حرفه‌ای به عنوان مربیان شخصی در صنعت ورزش و تناسب اندام هستند.

◼️ افرادی که به دنبال افزایش مهارت‌های خود در برنامه‌ریزی، ارائه و نظارت بر برنامه‌های مربیگری پرسنال ترینینگ هستند.

◼️ کسانی که به دنبال کسب گواهینامه‌های معتبر برای افزایش اعتبار حرفه‌ای خود هستند.

◼️ افرادی که به دنبال بهبود مهارت‌های ارتباطی و ارائه خدمات به مشتریان هستند.

◼️ افرادی که انگیزه دارند به مشتریان کمک کنند تا تغییرات مثبت در رفتار و اهداف تناسب اندام خود ایجاد کنند.

◼️ ندارد

◼️ نیاز به داشتن سطحی از آمادگی جسمانی

دیپلم به سه  بخش  تقسیم می‌شود:

1️⃣: آناتومی و فیزیولوژی (دوره آنلاین و پیش‌ضبط شده)

◼️ سیستم عضلانی‌اسکلتی

◼️ سیستم‌های انرژی

◼️ وضعیت بدن، ثبات مرکزی و کشش

◼️ سیستم عصبی

◼️ سیستم غدد درون‌ریز

◼️ سیستم قلبی‌عروقی

2️⃣ : دوره مربی فیتنس سطح ۲ (آنلاین و حضوری)

◼️ درک چگونگی کمک به مشتریان در انجام تمرینات فیتنس و فعالیت‌های بدنی

◼️ اطمینان از سلامت، ایمنی  در باشگاههای فیتنس

◼️ اصول تمرین، تناسب اندام و سلامت

◼️ برنامه‌ریزی تمرینات فیتنس و  بدنسازی

◼️ آموزش تمرینات فیتنس و بدنسازی

3️⃣ : دوره مربیگری  پرسنال ترینینگ سطح ۳ (آنلاین و حضوری)

◼️ ادغام اصول تغذیه با برنامه‌های فعالیت بدنی

◼️ ایجاد برنامه‌های تمرینی پرسنال ترینینگ برای مشتریان

◼️ اجرای جلسات مربیگری پرسنال ترینینگ

◼️ مهارت‌های کسب و کار برای حرفه‌ای‌های فیتنس و پرسنال ترینرها

بخش تئوری :

◼️ ویدیوهای آموزشی آنلاین پیش ضبط شده: پوشش جامع از کل برنامه درسی

◼️ وبینار ها: طراحی شده برای حل انواع مشکلاتی که در حین یادگیری موضوعات آموزشی به وجود آمده و بررسی عمیق تر محتوای ویدیو های آنلاین

بخش عملی 

◼️ 7 جلسه

◼️ آزمون آنلاین: آزمون‌های چندگزینه‌ای

◼️ تکالیف: نوشتن برنامه‌های تمرینی مختلف

◼️ آزمون عملی: در باشگاه بدنسازی پس از برگزاری بخش عملی

◼️در حال حاضر امکان دریافت جاب آفر فقط برای شرکت کنندگان دوره ملی امارات (مربیگری فیتنس، مربیگری پرسنال ترنینگ ، دیپلما) وجود دارد در صورتی که مدارک مربیگری از آکادمی‌های دیگر اخذ شده باشد ،در این حالت هزینه دریافت جاب آفر برای همین رشته‌ها ۲۰۰۰ یورو می‌باشد